■もうちょっと早く…
マスクやブリーズライト
2年前に行った時にもらった薬がめっちゃ効いたのでそれをもらいに行くのと、ノドの痛みがまだ続いているので、それも診てもらおうかと思って。
この時期なので風邪の患者さんが多いかもしれないと思い、マスクをして行ったのですが、私が行った時には2人くらいしかいなくてちょっと肩透かしにあったカンジでしたf(^^;)
でも、その後、続々とやって来て、中には"新型”がやっと治まったっていう子どもが来たりしたので、やっぱりマスクしててヨカッタかな(^^ゞ
私の番になり、診察室に入ると、カルテを診ながら先生が「秋の鼻炎の季節ですが…」と言ったので「それで来ました」と答えた私σ(^_^)
そう言うと、鼻を診て「あぁ、かなり腫れてますね。アレルギー性鼻炎です。寝てる時、かなりツライでしょ。もうちょっと早く来たほうがよかったですね。」と言われてしまいました( ̄□ ̄;)!!
あぁぁ、そんなにひどくなってたのねぇ。
そりゃ、キツイわけだわ。
その後、「ノドも痛いんですけど…」と言うとノドも診てくれたのですが、どうやら、鼻詰まりで口で呼吸をするためにノドの奥のほうがちょっと腫れてるらしいです。
確かに風邪でノドが痛くなるのとちょっと違うなぁって思ってたのですが、腫れてる部分が違うからなんですね。
熱は下がったのにノドだけ痛い意味がわかりました。
そんなわけで、前に出してもらったアレルギーの薬と点鼻薬、そしてノドの痛み用にうがい薬とトローチを出してもらいました。
これで今日からぐっすり眠れると思います(^◇^)
もっと早くに病院に行くべきだったなぁ。と反省ヾ(_ _。)ハンセイ…
■そろそろ色づいてきました♪
ノドがまだイマイチですが(「痛い」というより「何か腫れてるなぁ」って感じるくらいなんですけどね)、今までに比べたら全然ラクチンです。
ノドのほうは、明日にでも耳鼻咽喉科で診てもらおうかと思ってます。
(毎年恒例の鼻炎による鼻詰まりが始まってしまったので、その薬をもらいに行くついでに診てもらおうかと)
ご心配してくださった皆さん、ありがとうございました<(_ _)>
ジョギングもできそうなカンジだったのですが、ちょっとガマンしてウォーミングアップがてらいつもの公園をお散歩してきました。
公園にあるイチョウがだいぶイイカンジで色づいてます。

銀杏並木で有名な神宮外苑とかはまだみたいですが、ウチは都心からちょっと離れた場所なのでちょっと早いみたいです。

まだこんな葉っぱもあるんですけどね。

今年はいろんなイチョウ並木を見に行ってみるのもいいかなぁ。
もちろん、自転車で( ̄ー+ ̄)
■意外と長引いてしまった
久しぶりに風邪引いたみたいです。
9月・10月は睡眠時間が4〜5時間って日が続いたので、寝不足が原因かなぁ。と思い、とりあえず寝てたら治るだろうって思ってたんですが。
熱が上がったり下がったりがずっと続いてしまい、今日もまだ本調子でありません。
…とは言え、熱はあっても食欲はモリモリあるし、動けないほどツライってわけでもないので、びみょ〜なカンジです。
でも、自分にしては長引いてるので、さすがに病院に行こうかと思ったのですが、休みの合間なのですごく多いだろうなぁ。と思うと行く気になれず。
行ったら逆にインフルエンザとかもらってきそうだしf(^^;)
昨日・今日は引きこもり状態なんだけど、カラダを動かさないのが逆に調子悪くなってるのかも…なんて思い、今日はちょっとバランスボールやってみたり。
こんなことしてるから治らないのか?!
マジで早いトコ治さないとなぁ。







